Beneficiile pierderii de grăsime din cafea. Pierdere în greutate cu cafea? DAAAA!

Ar putea reduce șansele de cancer de piele în rândul femeilor Într-o perioadă a unui studiu realizat pe parcursul a 20 de ani de către Harvard Medical School în colaborare cu un colegiu medical din America, s-a dezvăluit că femeile care beau aproximativ 3 căni de cafea verde pe zi sunt mai puțin susceptibile să dezvolte cancer de piele. Promovează funcțiile inimii sănătoase S-a constatat că persoanelor care consumă în mod regulat cafea verde au un risc mai mic de tulburări de ritm cardiac și lovituri cardiace, conform unui studiu. Studiul a raportat că consumul zilnic de aproximativ 3 căni de cafea verde este mai puțin probabil să fie spitalizat pentru ritmuri cardiace anormale decât nondrinkers. Crește claritatea mentală Dependenții de cofeină se bucură, acele căni de cafea verde pe care te-ai grăbit să scapi de un gem din creier nu erau o pierdere. Când sunteți lipsit de somn, totul de la vigilență, atenție, timpul de reacție ia o drumeție cu o ceașcă de cafea.

Cofeina din cafea vă poate da startul metabolismului dimineața și, consumând-o moderat, poate promova o inima sănătoasă și poate proteja împotriva mai multor boli. Adăugând doar câteva ingrediente simple și naturale în ceașca de cafea în fiecare dimineață vă va ajuta să accelerați metabolismul, să ardeți mai multe calorii și să topiți grăsimea încăpățânată pe care corpul nu poate să o dea jos.

Tot ce veți avea nevoie: scorțișoară, ulei de nucă de cocos și miere. De asemenea, puteți adăuga cacao dacă doriți! Iată cum funcționează acest preparat: Scorțișoara A fost cunoscută pentru puternicele sale proprietăți medicinale timp de secole.

Blog Pierdere în greutate cu cafea? Dacă adori să te bucuri de o ceașcă delicioasă de cafea în fiecare dimineață Îți prezentăm cafeaua Tummy pentru a pierde în greutate!

Este încărcată cu antioxidanți și proprietăți antiinflamatorii care ajută la combaterea infecțiilor și inflamației din organism. Reduce, de asemenea, nivelurile de zahăr din sânge pentru a vă face să va simțiți bine mai mult timp, ajutând la procesul de scădere în greutate.

Scorțișoara se crede că mărește metabolismul zahărului din sânge pentru a descompune zahărul pentru energie, reducând stocarea acizilor grași în organism. Există două tipuri de scorțișoară: Cassia și Ceylon.

Uleiul de cocos Uleiul de nucă de cocos este o grăsime, dar beneficiile pierderii de grăsime din cafea o grăsime sănătoasă! În timp ce majoritatea grăsimilor conțin acizi grași cu lanț lung, uleiul de nucă de cocos constă aproape în întregime din acizi grași cu lanț mediu care metabolizează diferit.

Acestea sunt trimise direct la ficat din tractul digestiv, unde sunt fie folosite imediat pentru energie, fie transformate în corpi cetonici, în loc să fie depozitate în organism ca grăsime. Uleiul de cocos este un termogen natural, deci crește atât metabolismul, cât și consumul de energie, ducând la arderea mai eficientă a grăsimilor!

Adaugă o linguriță din acest amestec la cafea pentru stimularea pierderii în greutate — începe ziua cu o super băutură. Miere Da, mierea conține zahăr.

De obicei, pentru a digera zahărul, organismul folosește vitamine și minerale stocate care sunt esențiale pentru dizolvarea grăsimilor, reducând cantitatea de vitamine și minerale din organism. Mierea conține de fapt elemente nutritive, inclusiv fier, sodiu, potasiu, fosfor, zinc și calciu, astfel încât procesul de digestie este echilibrat între zahăr și nutrienți. Mierea este, de asemenea, o bună sursă de vitamine, inclusiv folatul, niacinul, riboflavină, vitamina C și vitamina B6.

• REVIZUIREA DIETEI DE CAFEA: FUNCȚIONEAZĂ PENTRU PIERDEREA îN GREUTATE? - FITNESS -
• Adaugă o linguriţă din acest amestec în cafea pentru stimularea PIERDERII în greutate
• Cafeaua cu unt, o băutură benefică | Agenția de presă Rador

Cercetările au arătat că mierea poate crește nivelurile de colesterol bun în organism, reducând stresul asupra inimii și permițând oamenilor să aibă o viață mai activă și mai sănătoasă pentru a stimula în continuare scăderea în greutate. Veți dori să utilizați miere organică brută, nefiltrată, nepasteurizată pentru obținerea celor mai bune rezultate.

Autor: Dr. Cafeaua ajută la pierderea kilogramelor în plus?

Iată cum se prepară.