Slabire rabdare

Slabire rabdare at Îţi vine a crede că, într-o bună parte, grăsimea la care te strâmbi Ţie-ţi pasă de cum arăţi în oglindă, dar corpului tău îi pasă de cât mai îndelungata ta supravieţuire şi bunăstare.

Iar dacă trebuie să apeleze la grăsimi pentru a îmbrăca toxinele pe care nu le poate elimina, ghinion pentru bluza aceea frumoasă verde. În cazul în care te-ai pierdut un pic în aceste detalii, hai să te ridic un pic pe un norişor şi să privim imaginea în ansamblu: sistemul tău de canalizare se umple din cel puţin 2 direcţii: din mâncarea ta și din reziduurile celulare pentru că celulele tale trăiesc, mănâncă încontinuu şi elimină încontinuu.

Cu cât mănânci mai acidifiant, cu cât eşti mai sedentar, cu atât încarci mai mult sistemul de canalizare. Cu cât mănânci mai alcalinizant, cu cât faci mişcare mai des, cu atât scapi mai repede de toxine și reziduuri, curățând sistemul de canalizare.

See more 13 November at Cu cât mâncarea este mai complicată, cu atât durează mai mult digest În schimb fructele au timpi de slabire rabdare infimi, între 30 minute şi 2 ore, depinde de fructe şi de cât de mult mesteci.

Dacă stomacul nu este liber ca pasărea cerului, fructele vor fermenta alcoolic şi abia atunci te vor îngrăşa. Pentru că nu vor mai fi fructe.

Vor fi fructe fermentate, care se tranformă în alcool, iar aceste procese de degradare te balonează şi te umflă în burtă. Dar ia să faci o schimbare şi să începi să mănânci fructele dimineaţa, pe stomacul gol, cât te ţine pe tine plapuma.

Concluzia: Fructele slăbesc!

Dacă vorbeşti pe limba lor. See more 13 November at Dacă te întreb acum de ce mănânci pizza sau îngheţată sau de ce îţi