Pierderea în greutate îmbunătățește gerd, Prezentare generală

Presupunând că nu aveți nicio complicație din cauza GERD sau a oricărei probleme esofagiene, medicul dumneavoastră va recomanda, probabil, să încercați mai întâi unele dintre cele mai de bază soluții înainte de a lua măsuri suplimentare.

Sugarii și cei cu GERD refractar pot necesita tratamente care diferă de standardele de îngrijire. Remedii interne și stilul de viață Adulții, adolescenții și copiii cu GERD ar putea să controleze sau cel puțin să reducă refluxul de acid prin implementarea unor schimbări de stil de viață.

Luați în considerare următoarele: Dacă fumezi, încearcă să renunți. Există multe motive pentru care fumatul crește arsurile la stomac. De asemenea, încercați să evitați fumatul pasiv.

Lucrați pe reducerea greutății dacă sunteți supraponderală sau obeză. Uneori chiar pierderea a 5 sau 10 de lire sterline poate face diferența în simptomele dumneavoastră.

Nu mâncați alimente care sunt cunoscute declanșează arsuri la stomac.

Acestea includ ciocolată, fructe citrice și sucuri, roșii și produse pe bază de roșii, muștar, oțet, produse de mentă și alimente picante, foarte condimentate, prăjite și grase. Evitați sau cel puțin să minimalizați băuturile care conțin cofeină cafea, ceai, cola deoarece acestea pot relaxa sfincterul esofagian inferior LES.

Bere și acid reflux

Evitați sau minimalizați alcoolul, care relaxează LES. Nu mâncați mese mari. Mananca mai multe mese mici pe tot parcursul zilei. Manânca-ți mâncarea încet și mestecați-o bine. Așteptați cel puțin trei ore după ultima dvs. Dormiți-vă cu capul și umerii în picioare cu o pernă de pană cele regulate nu vor funcționa sau ridicați capul patului dvs.

Aceasta va permite gravitației să lucreze pentru dvs.

Purtați haine care sunt libere și confortabile. Trebuie să evitați orice etanșeitate în jurul taliei și a stomacului. Așezați-vă în poziție verticală într-un scaun confortabil, în loc să vă mușcați.

Praf de copt Principalul ingredient în bicarbonatul de sodiu este bicarbonatul de sodiu, pe care organismul îl produce în mod natural. Puteți utiliza bicarbonatul de sodiu ca un antacid natural care vă ajută să reglați acidul în stomac și să vă oferim o ușurare a arsurilor la stomac.

Alergii cutanate 2. Poate atenua artrita și durerile articulare Cercetările au arătat că inimile de cânepă și uleiul de semințe de cânepă pot fi de ajutor în ameliorarea simptomelor artritei reumatoide. Un studiu publicat înRevista de etnofarmacologie a aruncat o privire la efectele uleiului de semințe de cânepă asupra artritei.

Pierderea în greutate îmbunătățește gerd Trebuie să discutați întotdeauna cu medicul înainte de a utiliza sifon pentru reflux deoarece poate interfera cu medicamentele sau poate crește nivelul de sodiu. Aceasta este doar o soluție pe termen scurt; utilizarea pe termen lung sau consumarea mai mult decât cantitatea recomandată de bicarbonat de Pierdere în greutate subțire solo ar putea să vă facă refluxul mai rău. Oțet de mere În timp ce unii oameni folosesc oțet de cidru de mere pentru a trata arsurile la stomac, este important să rețineți că nu au existat studii clinice publicate pentru a susține acest lucru.

Fanii otetului de cidru de mere consideră că arsurile la stomac apar deoarece nu există suficient acid stomacic, și luând oțet de mere de cidru aduce nivelul acidului stomac în sus, permițându-ți stomacului să-și digere alimentele în mod corespunzător și arderea stomacului să scadă. Cu toate acestea, medicii recomandă luarea de medicamente pentru a reduce acidul gastric și pentru a controla simptomele refluxului acid.

Utilizarea oțetului de cidru de mere nu poate irita gura și esofagul, deoarece este foarte acid. Undeteu, otetul de cidru de mere poate eroda și smaltul dinților. Din aceste motive, este bine să diluați oțetul cu apă dacă intenționați să-l utilizați. Adăugați de la 1 la 3 linguri de oțet la o ceașcă de apă. Oțetul poate interacționa cu alte medicamente pe care le luați în același timp și în loc de alinarea Pierderea în greutate îmbunătățește gerd la stomac, oțetul ar putea chiar să o facă mai rău.

Dacă intenționați să utilizați oțet de cidru de mere ca tratament pentru arsuri la stomac, este important să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Terapii de tip over-the-Counter Multe dintre medicamentele utilizate pentru arsuri la stomac sunt disponibile peste contra și pe bază de rețetă. Deși medicamentele sunt aceleași, medicamentele OTC sunt disponibile la o doză redusă, adesea o Pierderea în greutate îmbunătățește gerd din omologii lor de prescripție medicală.

Medicul dvs. Fiecare medicament funcționează diferit și este posibil să aveți nevoie de o combinație între ele pentru a fi eficientă. Pierderea a 7 grăsimi corporale că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe oricare dintre aceste medicamente, precum și dacă simptomele dvs. Fiecare lucrează pentru neutralizarea acidului stomacal.

Efectele secundare includ constipație sau diaree. H2 blocante Celulele parietale din mucoasa stomacală sunt stimulate în mai multe moduri pentru a produce acid.

Unul dintre acești stimulatori ai acidului este histamina, care se leagă de receptorii de histamină 2 din celula parietală. H2 blocante, adevărate cu numele lor, blochează aceste situsuri receptor și, prin urmare, reduce producția de acid.

Ele sunt, de asemenea, disponibile în baza de prescripție medicală.

Inhibitorii pompei de protoni PPI Stomacul tău produce acid pentru a ajuta la descompunerea alimentelor, astfel încât să fie mai ușor de digerat. În anumite circumstanțe, acest acid poate irita căptușeala stomacului și a duodenului partea superioară a intestinului subțireprovocând arsuri la stomac și chiar ulcere. Stomacul conține o pompă, numită pompa de acid gastric, care produce acid stomacal. Inhibitorii pompei de proton blochează secreția de acid în stomac prin legarea la aceste pompe.

Expert medical al articolului

Scăderea cantității de acid gastric poate ajuta la vindecarea ulcerului și refluxul pentru a scădea. IPP pot, de asemenea, vindeca căptușeala esofagiană. Inhibitorii pompei de protoni sunt mai eficienți decât anti-H2. Din acest motiv, acestea sunt mai des folosite pentru a trata simptomele cronice ale arsurilor la stomac. Ca orice medicament, ele pot avea efecte secundare, dar pentru majoritatea oamenilor, cantitatea de scutire pe care aceste medicamente le dă mult depășește potențialele neajunsuri.

IPP sunt, în general, mai scumpe decât blocanții H2, de obicei luați o dată pe zi, cu de minute înainte de micul dejun, și sunt luați timp de aproximativ opt săptămâni, moment în care medicul dumneavoastră va reevalua modul în care vă simțiți.

Dacă simptomele se îmbunătățesc, medicul vă poate scădea doza sau chiar poate opri medicamentul.

• Semne de alarma: pierdere in greutate (scadere in greutate) involuntara | papaieftin.ro
• Ce am pierdut in greutate
• Noutăți și studii în obezitate Acidul lipoic contribuie la slăbit în caz de obezitate [studiu] Nu există remedii magice pentru a combate obezitatea, însă anumite elemente pot contribui la lupta împotriva acestei afecțiuni.

Cu un răspuns parțial, medicul vă poate crește doza de două ori pe zi. Dacă încă nu primiți ajutor pentru GERD, medicul dumneavoastră vă va îndruma cel mai probabil la un gastroenterolog sau vă va reevalua diagnosticul. Terapia cu PPI nu este menită a fi luată pe termen lung, așa că obiectivul este să-l luați la cea mai mică doză pentru cea mai scurtă durată care poate încă să vă ușureze arsurile la stomac și să prevină complicații precum ulcerele.

Ce sunt semințele de cânepă?

IPP au fost, de asemenea, asociate cu o absorbție redusă a calciului și un risc crescut de fracturi osoase la Pierderea în greutate îmbunătățește gerd care au luat doze mari sau le-au folosit mult timp. Comparând IPP-urile și H2-blocanții Deși atât blocanții H2 cât și inhibitorii pompei de protoni suprimă secreția de acid gastric, există mai multe moduri în care aceste medicamente diferă, ceea ce va influența care este recomandat pentru dumneavoastră.

H2 blocante PPI Cât de bine funcționează H2 blocante blochează eficient histamina 2, dar nu există alți stimuli care să conducă la producerea de Pierderea în greutate îmbunătățește gerd. Inhibitorii pompei de protoni se adresează mai multor stimuli care contribuie la producerea acidă și sunt considerați mai eficienți decât anti-H2.

Cât de curând funcționează H2 blocanții acționează adesea în decurs de o oră, devenind cei mai eficienți între una și trei ore după ce le luați. PPI-urile funcționează mai bine atunci când sunt luate cu 30 de minute înainte de băuturi pentru a ajuta la pierderea în greutate acasă sau pe stomacul gol.

Când așteptați să le luați până exact înainte sau după ce ați mâncat, stomacul dvs. Cât durează ultima dată H2 blocante pot fi eficiente pentru până la 12 ore. IPP pot dura între 24 de ore și trei zile. Efecte secundare notabile Inhibitorii pompei de protoni sunt asociați cu un risc crescut de fracturi de șold. Cele două opțiuni cele mai frecvente sunt PPI și H2 blocante.

Inhibitorii pompei de protoni PPI Cele mai frecvente medicamente prescrise pentru GERD sunt inhibitori ai pompei de protoni, deoarece acționează atât de bine pentru a ameliora simptomele la majoritatea oamenilor.

Protonix pantoprazolAciphex rabeprazol și Dexilant dexlansoprazolprecum și IPP-urile care sunt de asemenea disponibile la negru ca Nexium, Prilosec, Prevacid și Zegrid sunt disponibile pe bază de rețetă. H2 blocante Medicul dvs. Alte opțiuni de prescripție care pot fi luate în considerare includ: Prokinetice Prokinetica funcționează făcând stomacul gol mai rapid. Aceste medicamente nu sunt utilizate frecvent și sunt, de obicei, prescrise persoanelor care au GERD refractar vezi mai jos.

Prokinetica poate interacționa cu alte medicamente, deci asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră despre tot ceea ce luați, inclusiv medicamentele fără prescripție medicală. Exemple de prokinetice sunt Reglan metoclopramidă și Urecholină bethanechol.

Anatomia refluxului acid

Efectele secundare pot include greață, diaree, oboseală, depresie, anxietate și probleme cu mișcarea. Funcționează prin întărirea sfincterului inferior esofagian LES și oprirea acestuia de a se relaxa atât de des. Baclofenul poate provoca greață și oboseală. Intervențiile chirurgicale Dacă simptomele dvs.

Aceasta poate fi, de asemenea, o alternativă rezonabilă la o viață de droguri și disconfort.

Semințe de cânepă Beneficii pentru durere, pierdere în greutate și multe altele

Partea superioară a stomacului este înfășurată în jurul sfincterului esofagian inferior LES pentru a întări sfincterul și pentru a preveni refluxul de acid, precum și pentru a repara o hernie hiatală. Această procedură de fundoplicare poate fi făcută cu ajutorul unui laparoscop și necesită doar incizii minuscule în abdomen. Pentru a efectua fundoplicarea, chirurgii folosesc instrumente mici care dețin o cameră mică.

Fundoplicarea laparoscopică a fost utilizată în siguranță și eficientă pentru persoanele de toate vârstele, chiar și pentru copii. Oamenii pot părăsi spitalul într-o zi sau trei zile și se pot întoarce la lucru în două-trei săptămâni. Această intervenție chirurgicală este tipul cel mai frecvent utilizat pentru GERD și, de obicei, duce la un control bun pe termen lung al simptomelor asociate. Tehnici endoscopice Tehnicile endoscopice, efectuate cu ajutorul unui endoscop, pot ajuta la scăderea GERD într-un număr mic de persoane.

O metodă este numită cusătură endoscopică, în care chirurgul pune cusăturile în LES pentru a crea mici pliuri care ajută la întărirea mușchiului. Radiofrecvența, în care căldura creează leziuni care ajută strângerea musculaturii sfincterului, este o altă metodă endoscopică care poate fi utilizată. Dispozitiv LINX Acest dispozitiv, alcătuit dintr-un inel de margele magnetice, este înfășurat în jurul zonei unde se întâlnesc stomacul și esofagul inferior.

Surse de informatie Semne de alarma: pierdere in greutate scadere in greutate involuntara Scaderea inexplicabila in greutate sau slabirea neintentionata — in special, daca este semnificativa sau persistenta — ar putea fi un semn al unei probleme medicale. Despre Este normal sa pierzi notabil in greutate dupa stresul schimbarii locului de munca, dupa un divort sau in urma pierderii unei persoane dragi. Insa, scaderea inexplicabila in greutate sau slabirea fara vreun efort precum dieta sau exercitii fizice — in special, daca este semnificativa sau persistenta — semnaleaza o afectiune. Cand sa te ingrijorezi si sa mergi la doctor Greutatea este influentata de aportul caloric, nivelul de activitate fizica, starea generala de sanatate, varsta, absorbtia substantelor nutritive, precum si de factori economici si sociali. Ce inseamna scadere in greutate semnificativa Nu se cunoaste cu precizie cand anume scaderea in greutate devine o ingrijorare medicala.

Atracția magnetică a margelelor vă menține LES închis, împiedicând refluxul. El vă permite să vă deschideți LES, totuși, când înghițiți, vărsăturile sau burpul. Avantajele sistemului LINX sunt că acesta este detașabil, bine tolerat și este mai puțin invaziv decât o fundoplicație. Medicină complementară CAM În plus față de tratamentele tradiționale, puteți discuta cu medicul dumneavoastră despre încercarea medicinii alternative complementare CAM pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor, deși dovezile științifice sunt limitate pentru majoritatea acestor metode.

Un studiu a constatat că nivelurile de melatonină la persoanele cu GERD și ulcere au fost mai scăzute decât cele ale persoanelor sănătoase. Melatonina poate ajuta la întărirea LES, scăzând refluxul de acid. Poate fi eficientă în special atunci când este combinată cu medicamente regulate pentru GERD.

What’s Your Heartburn Type?

Melatonina este sigură atâta timp cât o luați la doze mici și poate fi utilizată pe termen lung cu câteva, dacă este cazul, efecte secundare. Acest lucru pare să fie valabil mai ales pentru electroacupunctură, care este atunci când un curent electric este utilizat împreună cu acele.

Deoarece acupunctura este relativ sigură, este posibil să meritați să explorați cu ajutorul medicului cat de slabire. Relaxare Terapiile de relaxare vă pot ajuta să vă îmbunătățiți simptomele GERD prin ameliorarea stresului, deoarece prea multă tensiune vă poate agrava simptomele.

Tipurile de terapii pe care le puteți explora include imagini ghidate, meditație, yoga, masaj, respirație profundă și relaxare progresivă a mușchilor. Hipnoterapia Studiile sunt limitate, dar hipnoterapia poate fi utilă în ameliorarea simptomelor GERD.

Navigare principală

Hipnoterapia ameliorează, de asemenea, anxietatea și îmbunătățește calitatea vieții. Remedii din plante Există puține dovezi științifice că tratamentele pe bază de plante tratează simptomele GERD, dar există ierburi pe care oamenii spun că le ajută să-și amelioreze refluxul de acid. Licorice rădăcină este una că studiile au arătat ajută la atenuarea acid reflux. De asemenea, puteți încerca mușețel evitați dacă aveți alergie la ragweedghimbir și rădăcină de marshmallow.

Situații speciale Tratamentul pentru sugari și persoanele cu GERD refractar se poate abate de la tratamentele tradiționale. Ei au ceea ce este cunoscut sub numele de boala de reflux gastroesofagian refractar GERD refractar.

Pacienții care se confruntă cu GERD refractar se înscriu, de obicei, într-unul din cele două grupuri: Cei care au nevoie de un tratament mai agresiv și cei care au alte cauze ale simptomelor de reflux.

Necesitatea unui tratament mai agresiv nu înseamnă că singura opțiune este intervenția chirurgicală. De fapt, cei care au cele mai bune rezultate din intervenția chirurgicală anti-reflux sunt cei care au răspuns anterior la medicamente. Pacienții refractari nu răspund, de obicei, la intervenția chirurgicală anti-reflux. Acest lucru, însă, nu înseamnă că intervenția chirurgicală, cum ar fi fundoplicarea, nu ar fi o opțiune.

Medicul va evalua posibilele riscuri și complicații ale intervenției chirurgicale împotriva posibilelor beneficii și va discuta cu dvs.

Acidul lipoic contribuie la slăbit în caz de obezitate [studiu]

Unii pacienți nu răspund Pierderea în greutate îmbunătățește gerd doze tradiționale de IPP, iar medicul poate lua în considerare creșterea dozei, precum și în cazul în care pacienții merg la doze de două ori pe zi, în loc să administreze dozele tipice o dată pe zi.

Luând un blocant H2 înainte de culcare, sa dovedit că ajută și la simptome. Medicii pot prescrie, de asemenea, Baclofen sau un prokinetic, cum ar fi Reglan, înainte de mese și înainte de culcare pentru a ajuta la scăderea riscului de reflux de acid.