Nicio pierdere în greutate la resetarea finală
Conținutul
Și, dacă da, înseamnă că gânditul intens este o modalitatea simplă de pierdere în greutate? Acest procent se traduce în — de calorii pe zi.
Din acest punct de vedere, oamenii nu sunt unici. Arianna Harrington studiază consumul de energie la nivelul creierelor mamiferelor, iar cercetările ei arată că și animalele mici utilizează la fel de multă energie pentru activitatea creierului precum ființele umane. Boyer crede că motivul este acela că, în ciuda faptului că, în sine, creierul este ușor, acesta este un organ mare, comparative cu celelalte. În plus, creierul nu se resetează, practic, niciodată.
Dat fiind faptul că vorbim despre creier ca despre un mare consumator de energie, asta înseamnă că dacă îl punem și mai mult la treabă va consuma și mai multă energie și, astfel, vom arde mai multe calorii? Teoretic, răspunsul este da, atunci când vorbim despre sarcini cognitive dificile, chiar dacă ele diferă de la un individ la altul.
La modul general, în această categorie pot intra încercarea de a învăța să cântăm la un instrument muzical sau planificarea unor mutări neconvenționale în timpul unui joc de șah.
Dacă ar fi să corelăm informațiile cu stilul nostrum de viață și cu tipul de alimentația adoptat, verdictul este următorul. Doar gânditul intens nu o să ne facă să pierdem în greutate.
Influencerii virtuali nu mai sunt
