Corpul meu nu poate slăbi, Slabire "falsa": cand corpul tau renunta la kilograme, dar nu si la grasime! | Doru Dorobat

Facebook Twitter StumbleUpon Pinterest Cu toții ne dorim să avem un corp sănătos și zvelt însă uneori pare imposibil să dăm jos din greutate, chiar și atunci când e vorba de doar câteva kilograme. Te întrebi de ce nicio dietă nu pare că dă rezultate? De ce nu slăbești?

Submit Cum Deblochezi Slăbitul? Cred că aceasta este una din întrebările pe care le aud cel mai des, când vine cineva la mine şi vrea să se lase ajutat să slăbească. Hei, pe cine păcălesc, uneori primesc această întrebare inclusiv din cadrul Şcolii de Slăbit. Pentru că slăbitul este o provocare psihică, nu fizică.

Ce se întâmplă cu corpul tău dacă nu mănânci trei zile

Aşa că, hai să discutăm despre cum deblochezi tu slăbitul. La final de articol, îţi ofer cu drag o soluţie practică şi la îndemână, dar până acolo ştii că îmi place să facem mai întâi o vizită sufletului tău, pentru că acolo este baiul.

Corpul tău nu are nicio problemă, indiferent ce crezi tu. Dacă eu îţi dau acum un şnur încurcat şi te rog să îl descurci, ce faci mai întâi?

Comentarii Recomandate

Tragi mai tare de el, cu voinţă, spunându-ţi că aşa se rezolvă problema? Dar ce faci? Te uiţi întâi la el cum este înnodat şi te gândeşti cum să faci cale întoarsă, să îl desfaci.

Bucată cu bucată. Mai are sens să continui articolul sau deja ţi-ai obţinut răspunsul la întrebare? Ce faci tu, de obicei, când simţi că te-ai blocat? Şi te mai întreb ceva: din ce stare acţionezi?

Dintr-o stare de calm, aşezată, încrezătoare sau dintr-o stare de nervozitate, de nerăbdare, de frustrare? Asta da fericire personală.

Meniu cont utilizator

Nu există blocaj în slăbit! Indiferent că tu ai fost în această situaţie şi nu doar o dată, este o problemă falsă!

Pentru că nu te uiţi unde trebuie. Răspunsul se află în însăşi întrebarea de mai sus! Cum deblochezi slăbitul? Întreabă-te pe dos. Cum te-ai blocat tu, de fapt?

Şi ce înţelegi prin blocaj? Eşti convins că urmezi o cale pe care corpul tău o poate urma sau mergi la nimereală, bucurându-te când funcţionează, frustrându-te când nu, dar per total fără să pricepi de ce slăbeşti, de ce te îngraşi la loc, de ce stagnezi?

Când nu îţi înţelegi corpul, este normal să nu îi înţelegi reacţiile şi ce se întâmplă cu el.

RELATED ARTICLES

Cu tine. Tu dai vina pe tine, pe corpul tău, pe metabolismul tău, când din start, trebuia să înţelegi dacă vorbeai limba care trebuie, dacă mergeai pe calea corectă şi sănătoasă a remodelării corporale.

Corpul tău, în fiecare moment al vieţii tale, îţi apără interesele. Iar interesul este ca tu să trăieşti cât mai mult. Pentru asta se regenerează.

Recenzie utilizator

Cum poate, cum îl laşi tu şi cu ce îi dai zilnic. Pentru asta prioritizează ce este mai important. Tu vezi că ai kilograme în plus, el vede că s-a adaptat la stilul tău de viaţă şi a apărat tot ce se poate din interiorul tău. Grăsimea în plus, toxinele, afecţiunile fizice, oboseala, corpul tău încearcă zilnic să le corecteze, pentru că sunt contra supravieţuirii tale.

Este atât de fundamental, atât de simplu. Doar că tu nu vezi dincolo de perdeaua de fum a aspectului tău exterior. De aceea în Şcoala de Slăbitîn prim plan se află educaţia ta, pentru că tu trebuie să îţi înţelegi corpul, reacţiile lui şi cum să îl îngrijeşti eficient pentru toată viaţa.

2. Nu esti atenta la caloriile consumate.

Dacă tu ai fost problema, tot tu eşti şi soluţia. Că îţi convine sau nu, starea în care te afli acum, bună sau rea, este cea mai bună stare de echilibru pe care corpul tău putea să o creeze în condiţiile fizice şi psihice oferite de tine. Şi asta este una din cele mai grele lecţii de învăţat. Corpul tău nu are nicio vină. Dacă corpul meu nu poate slăbi simţi blocat şi ţii o dietă în care ciuguleşti ca o vrăbiuţă, metabolismul tău s-a adaptat şi s-a ajustat pentru a se obişnui cu noul tău aport caloric.

Dacă ţii o dietă cu multe proteine animale şi puţini carbohidraţi când toate celulele tale au nevoie fix de carbohidraţila fel, corpul tău a ajuns să depundă grăsime din tot ce prinde, pentru a se apăra, pentru a TE apăra de modificările chimice agresive pe care le aduci în corp în necunoştinţă de cauză.

Cuvinte cheie de căutare

Dacă ţii o dietă cu shake-uri, cu mese sărite, tu nu serveşti interesul de regenerare şi refacere a corpului tău, ci vânezi lacom nişte rezultate, fără să pricepi că organismul tău va răspunde prin mecanisme de autoapărare de genul: depunere de grăsimi pentru tamponare de acizi.

Dacă ţii o dietă sănătoasă, care serveşte regenerării interioare, cum este cea din Şcoala de Slăbitdar eşti inconstant în acţiuni, ai 3 zile bune pierdere de grăsime zwift 2 slabe, din nou nu ai cum să slăbeşti dincolo corpul meu nu poate slăbi un punct, pentru că eşti precum Meşterul Manole, ce construieşti ziua, dărâmi noaptea.

Dacă ţii o dietă doar din mâncare şi fără sport, atunci nu ţii o dietă, punct. Slăbitul sănătos şi până la capăt nu există în lipsa mişcării, şi am tot vorbit noi despre sistemul tău limfatic şi despre rolul sportului în slăbit.

1. Zach wheeler pierdere în greutate
2. DORU In acest articol vei invata despre 5 modalitati prin care organismul tau te poate pacali ca ai slabit.
3. De ce la un moment dat nu mai scad in greutate? | papaieftin.ro
4. Melatonina ajută la pierderea în greutate
5. Slabire pasadena

Nu, nu era despre calorii consumate. Pe măsură ce te regenerezi, viteza ta de schimbare….