„Am slabit 16 kilograme in 8 saptamani”

Slăbește în opt săptămâni

  1. Diete de slăbire, cura de slabire 8 saptamani
  2. Cura de slabire 8 saptamani
  3. Vezi galeria foto » Pe 19 septembrie în acest an am luat o decizie.

Mereu am fost durdului,chiar grasutza as spne,dar la 36 de ani batusem recordul Ei,atunci mi-am spus Si le-am aratat E usor sa cazi in disperare, mai ales atunci cand vezi ca nimic nu pare sa functioneze.

Dupa o vreme, insa, mi-am organizat viata si programele de antrenament si am dat jos 22 de kilograme!

Conditia este sa respectati etapele. Etapa I Aceasta etapa dureaza saptamini, si veti slabi intre 3 si 5 kg pe saptamana. Puteti consuma carne de orice tip, intre si grame pe zi, preparata fiarta sau fripta; atentie sa nu consumati salamuri care contin soia soia ingrasasupa de carne de vita sau de carne de pasare cat dorit, carne de pasare cat doriti, dar fara umpluturi sau zarzavaturi, oua de gaina cate doriti. Mai puteti consuma doar 2 farfurii de salate pe zi: salata verde cu telina, ridichi, castraveti in otet cu sare, muraturi, masline. Nu sant indicate ceapa si usturoiul in salate.

Am renuntat la diete si la antrenamentele istovitoare pentru ca am reusit sa inteleg ce trebuie si ce nu trebuie sa fac. Mi-am construit si un slăbește în opt săptămâni, imoove.

ds slăbire odx cum să pierzi celulele de grăsime

Nu vand nimic acolo. Doar putina experienta. Si incredere.

Cum am slabit 10 kg intr-o luna . Motivatie si dieta pastile dietetice slim up

Conteaza foarte mult cum pleci de acasa,ce ai mancat in adolescenta. Mancarea gatita e mult mai buna decat fastfood-urile. Eu pe langa fitness am facut si masaj si impachetari cu fango,am slabit mai mult in centimetri decat in kg,ceea ce e mult mai important,e mai vizibil.

fosfatidilserină pentru pierderea de grăsime disfagie și pierdere în greutate o persoană în vârstă

Eu nu pot sa ma abtin de la mancare Am renuntat definitiv la dulciuru,sucuri,fripturi,prajeli si iata ca am dat jos in doua luni 8 kg. DE CE?!

Ce-a mai sigura,naturala si usoara cale de a slabi…sunt aici ca sa dau un sfat pt toate mamicile,sau fetele care vor sa piearda din greutate. De 5 ani am prieten chinez si va pot asigura ca ce va voi spune acum este adevarat,sincera sa fiu eu niciodata nu am avut aceasta problema,din contra imi doresc sa ma ingras dar nu pot,in fine sa trecem la subiect…in fiecare dimineata cand va treziti fierbeti apa si beti o cana sau slăbește în opt săptămâni pahar mai mare cat de calda o puteti suporta,da,nu este o gluma,prima data nu o sa va placa,a doua asa si asa,iar dupa a treia oara o sa va obisnuiti si dupa un timp o sa realizati ca pierdeti din greutate,iar pentru mamici cu atat mai bine deoarece prima data cand incepe sa actioneze este la burtica…incercati,nu aveti ce pierde si sa va dau un sfat:nu tineti niciodata dieta chiar daca este recomandata de medic,ca atunci cand o s-o opriti sau o sa mancati ceva cat de putin,o sa se depuna tot,chiar si apa slăbește în opt săptămâni sa va ingrase…incercati cu apa fierbinte fara nimic,fara zahar,doar apa si nu o sa va vina sa credeti,o sa slabiti si o sa va curata-ti si organismul in acelasi timp.

pierde în raport cu greutatea slăbită câtă greutate pierde în 10 săptămâni

Mult noroc si dati mai departe sfatul,pupici si sa fiti cum va doriti! S mai as avea un sfat nu tine-ti regim,doar ca atunci cand mancati opriti-va inainte sa va simti-ti satui,nici sa va fie foame,doar sa aveti senzatia ca ati mai maca ceva.